军事拓展训练将户外拓展训练的真谛与军事理论及实践有机地结合在一起，创造性地开发出了军事拓展（也叫军事拓展训练）这一崭新的体验式培训模式，这种崭新的体验式拓展训练是一种行之有效的培训，在从体验、震撼、分享到延续的整个过程中，能有效激发团队士气、提升团队凝聚力、创造力、服从意识、纪律意识、进而有效提升团队的综合战斗力。

军事拓展形式上是在户外拓展的基础上融合军事项目，实质上是将军事理念与拓展技术、军事思想与企业经营管理相结合的一种独特的体验式培训模式。旨在通过体验、分享、提升的经验模式，培养和塑造企业人坚强的意志和完善的人格，打造忠诚、敬业、高效、精锐的企业团队，全面提升企业的执行力、凝聚力和创造力。

军事拓展训练首先开始的是军训相关队列，站姿，正步等相关科目的训练，紧接着在此次军事拓展训练的过程中残差了团建拓展项目，毕业墙以及信任背摔

拓展项目是毕业墙，当所有人员抵达毕业墙地点时，教练仔细跟我们说了需要注意的事项以及规则。一开始给了4分钟我们讨论一下具体方案，结果每个人都有不同的言论，导致现场比较乱，具体方案基本没怎么确定。要求我们所有队员需在15分钟内全部到达四米二高处，否则重来。后来尹经理和乐总站出来指挥现场，让强壮点儿的男队员打好桩，然后一部分队员做好保护工作，一部分队员一个接一个迅速的到达目的地，先到达的一部分队员伸出手来拉被拉上来的队员，最后由上面的队员把剩余的两个队员一起拉上去。当我们都以为快要超时挑战失败的时候，我们全体人员竟然被教练告知以7秒56的时间挑战成功！我们全体人员都欢呼雀跃起来，然后迅速集合

  拓展项目是信任背摔：做这个项目的时候，我的内心第一胆怯感就出来了“我恐高怎么办？长这么大我从来没有做过这种冒险动作”……因为我是我们团队第一个站上背摔台的，腿虽然有点儿发抖，但我的内心在告诉我“作为一个带头人，绝对不能丢脸，一定要给后面的队员做好表率，台下有那么多我们最棒的队员在接着我，我根本不需要去担心什么，他们就是我最坚强的后盾”。要想被别人信任，首先自己得做到信任别人。