南京善登企业团建拓展——淮安鹏鼎控股2024年菁干班拓展训练

7月20日是淮安鹏鼎控股2024年菁干班团建拓展的日子，活动形式丰富

多样，活动由南京善登团建的教练进行组织与实施。

破冰启航，是每次团建拓展开始前的重要环节，目的是消除人与人之间

以及人与环境之间的陌生感。通常教练采用游戏的方式来进行，让大家

彼此熟悉。同时还要建立小队，进行活动的PK竞技。

挑战五分钟，是由鼓动人心，不倒森林，能量传递，一圈到底以及激情节拍

五个团建拓展项目组合而成的团建挑战项目。并要求在五分钟内不间断地完

成五个项目，才是挑战成功。

动力绳圈，与信任背摔、穿越电网项目一样，是一项团队协作性的项目，对

团队的默契、凝聚力有很大的要求，团队的所有学员都必须彼此信任，才能

安全、完美的完成这个项目。教练会提供一根粗绳圈，团队的所有学员站

在圈外，利用绳圈手拉手成一圆圈，用力绷紧绳圈，每回合让一名学员在绳

圈上走一圈。大家双手把绳子摇起来，胳膊要直，设定一个目标数字，在教练

的指导下，大家一起摇动绳子，达到大家一起制定的目标。