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南京户外团建之飞盘运动
来源: | 作者:shandeng | 发布时间: 2023-03-14 | 461 次浏览 | 分享到:

南京户外团建之飞盘运动

时值阳春三月,万物复苏,正是郊外游玩的好时节,本次户外团建活动,在领略美景的同时,促进同事间的交流,营造和谐的氛围。丰富了员工的户外生活,陶冶情操。

户外团建活动属于体验式活动,活动形式多样,生动有趣。打破固有空间,换个地方换个心情释放压力,展现活力。

户外团建


飞盘活动:起源于美国,风靡全球。目前在国内才刚刚崛起,还是一项小众运动。结合躲避球赛的部分观念及飞盘运动的投掷动作与飞盘的飞行,所衍生出来的新兴运动。区别于足球、篮球、橄榄球的团体项目,又融合了足球、篮球、橄榄球的特点,具有明显的独特性。这是一项没有身体接触的运动,男女差异小,不需要技巧和玩法,易上手,有乐趣更有竞争。无论是有基础还是没有基础都可以一起享受掷盘的乐趣。

户外团建


飞盘的玩法:在户外团建中,飞盘有许多种玩法。

传接练习:2人一组,3米距离面对面抛接,主要练习投掷技巧,快速破冰,新人快速上手。

户外团建


飞盘投篮:类似篮球定点投篮,站在篮筐一定距离起始线上,将飞盘投掷进篮筐。

户外团建


九宫格:站在起始线上,每人投掷三个飞盘,击落九宫格上的数字方格,击落方格数字最高的获胜。

南京户外团建


极速飞盘比赛:熟悉飞盘技巧后,开启团队比赛,每方队伍守一个分区,如果乙方队伍在对方防守区接住飞盘即得一分,得分高的队伍获胜。

南京户外团建


团队收益:飞盘精神,飞盘是一项无裁判运动,享受过程。公平公正。友好交流。团队信任,抛和接都考验队员之间的协作配合。对个人而言,释放工作压力,体验运动乐趣。对团队而言,提高协作能力和凝聚力。

南京拓展团建



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