南京善登企业团建拓展——中国（江苏）援外医疗队拓展训练活动

中国（江苏）援外医疗队于2026年6月1日至3日在南京七仙大福村开展了为期三天的拓展训练活动，

由南京善登团建全程组织与实施。全体队员在三天的时间里，通过一系列精心设计的团队项目，

从破冰融合到极限挑战，从协同作战到共绘愿景，完成了一次深刻的团队熔炼之旅。

第一天：破冰启航，突破自我

破冰分组：打破队员之间的陌生感，快速建立团队归属感，分组并确定队名、队歌与口号。

高空断桥：队员爬上高空断桥，跨越断桥缺口再返回，挑战心理极限，突破自我恐惧。

信任背摔：队员从高处背向倒下，由队友在下方用手臂接住，建立团队成员间的深度信任。

挑战五分钟：在五分钟内依次完成多项小型团队任务，考验团队协作与执行力。

第二天：协同作战，熔炼团队

穿越电网：全体队员在限定时间内，从"电网"网洞中穿过且不触碰"电网"，考验统筹规划与精细配合。

勇闯雷阵：队员蒙眼或按规则穿越布满"地雷"的区域，依靠队友指挥，锻炼沟通与信任。

求生墙：不借助任何工具，全体队员翻越4米以上的光滑高墙，体现团队奉献与凝聚力。

团队七巧板：各小组利用七巧板完成指定图形，在资源有限的情况下考验跨组协调与大局意识。

盲人方阵：队员蒙眼后，用一根绳子围成指定形状（如正方形），考验非语言沟通与领导力。

极速60秒：在60秒内从30张代表数字的卡片中按顺序找出1—30，考验信息搜集与快速决策。

旱地冰壶争霸赛（晚间）：在旱地冰壶赛道上进行对抗赛，融合策略与技巧，增强团队竞技氛围。

第三天：凝心聚力，共绘未来

驿站传书：队员排成一列，通过肢体动作从队尾向队首传递信息，考验沟通机制与信息准确性。

动力绳圈：全体队员围坐拉紧一根绳圈，按节奏共同摇动，象征团队合力与持久耐力。

共绘蓝图：各小组分别绘制画布的一部分，最终拼成一幅完整巨画，寓意团队共同愿景。

在最后的活动总结环节，各队代表依次发言，分享三天来的感悟与收获。

有人谈到高空断桥时突破自我的勇气，有人说起求生墙前队友肩膀上的温暖，

有人感慨共绘蓝图中团队协作的力量。教练对三天的活动进行了回顾点评，

医疗队领队作总结讲话，勉励全体队员将拓展训练中凝聚的团队精神、

建立的深厚信任、锤炼的协作能力，带到即将执行的援外医疗任务中去。

三天的拓展训练，既有挑战极限的紧张时刻，也有欢声笑语的温馨瞬间。

从破冰分组到共绘蓝图，从个人突破到团队熔炼，每一个项目都让江苏援

外医疗队的队员们更加了解彼此、更加信任彼此、更加依靠彼此。

带着这份凝聚力和战斗力，他们将以更加饱满的状态踏上援外医疗的光荣征程。