清晨6点集合，准备早操

第一天的早饭，饭堂纪律严明

第一天上午破冰之旅，团队建设，宣誓，受旗正式开营

下午挑战了鼓动人心、传递梦想、妙笔生花、呼吸的力量。团队的竞争已拉响，团队的氛围稍稍紧张与凝结起来

吃完晚饭准备整理内务

早操运动中

上午开动脑力，驿站传书-创新的重要性，急速60秒-团队的分工与协作

和水是要靠实力的；抱团打天下，有你更精彩

12公里夜间徒步拉练

第三天早操“大保健”，体能训练过后的肌肉放松是必不可少的

双解码与七巧板，团队的最大成本是忘记了你的目标

动力绳圈，简单的事情重复做，坚持的道路上是孤独的，并不堵车，关键在于你是否有毅力走下去

疯狂突破-劈开它需要一往无前的勇气

第四天，木桶原理-团队是否能坚持到最后，不是看最优秀的那个人，而是看最差的能坚持到什么地步

生命之旅-心的旅程，感悟与感恩。感受这四天我们的每一点每一滴，感受刚来时的状态与现在的状态，感受从记事起到此刻坐在这里，我们都有哪些收获。

在这四天里一定有最卓越的团队与优秀的个人，敢于挑战自己，奉献自己，承担责任，你就是沙子里的珍珠

四天军事化拓展培训圆满成功！